深圳阳光医院_阳光医美问答

揉腹部有一定的减肥作用，在每天睡觉之前揉腹部可以促进 循环，让腹部上的血管愈加的运行通畅，帮助腹部上的脂肪燃烧；只是在做揉腹部动作的时候要留意动作正确，用力要适度，并且需要长时间的坚持。在揉腹部的时候要留意力集中，要平躺仰卧。