深圳阳光医院_阳光医美问答

腹部减肥比较快的方式就是多做运动，例如跳绳减肥法、游泳减肥法、少食用垃圾食品、经常按摩腹部、饭后站立半小时等，不相同减肥方法产生效果的速度是不同，在生活当中要长期的坚持才会收到效果。腹部肥胖的类型是有差异的，在减肥的是根据详细的情况选择减肥的方式。