深圳阳光医院_阳光医美问答

吸脂是目前比较快捷有效的减肥方法，比如做吸脂减肥，不过推荐爱美者通过适当节食配合运动进行减肥更好。如坚持限制饮食量，少些主食，一般情况下，可以选择含糖较少热量低的水果。如奇异果、橙、柠檬、青梅、西瓜、葡萄等属于低糖型的水果，增加运动，运动消耗掉多余的脂肪，也需要保持一个良好的心态。

减肥较好的方法不外乎是吸脂减肥。目前吸脂减肥的技方法有很多，比如是电子吸脂、超声波吸脂以及水动力吸脂等等。您可以根据自己身体脂肪堆积情况以及医生的意见选择其中一种方式进行减肥吸脂手。