深圳阳光医院_阳光医美问答

许多爱美者对身材都乃是相对在意的，肥胖型的体型亦能够让用很多方法减肥，但是不推荐绝食等不科学的减肥方式。必须要选择恰当的减肥方法，这样可以避免复发，例如在饮食的时候多吃低脂肪食物，避免油腻食物，也可以多做有氧运动来减肥。