深圳阳光医院_阳光医美问答

上身瘦大腿粗往往乃由于缺乏运动引起的体型出现不匀称的现象，在日常当中跑步可以改变这个的体型，例如长时间的慢跑，有氧运动，或者是骑单车等运动都有比较好的作用。在日常当中还要留意在饮食方面进行调理，这样才会对保持身材有一定的帮助。