深圳阳光医院_阳光医美问答

许多爱美者不爱运动会致使腹部的脂肪增多，也会形成小肚腩，像这类情形希望瘦腹部的话必须要讲究方法。瘦腹部的方式有很多，平时亦能够让用运动得方法瘦腹部，主要包括一些腹部运动，例如仰卧起坐或者平板支撑，这些动作都是能够瘦腹部的。