# 发布时间:2020/08/17
平时运动量少,久坐很容易导致腿部肥胖的情况,穿上紧身裤会很难看。平时可以倒着走,这样可以有效的帮助腿部慢慢的瘦下来,要注意运动与饮食相互配合,这样才能达到瘦腿的效果,当然也可以选择抽脂,这属于目前比较受欢迎的整形瘦身方法之一,建议选择有资质的医院去做。
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