深圳阳光医院_阳光医美问答

眼袋主要是由于睡眠不好、 循环差造成的，去除眼袋，首先要保证每天有充足的睡眠。在睡觉之前要少喝水，可以将枕头垫高，轻轻的揉眼睑部位，适当的通过肌肉运动来促进自己的 循环。饮食上可以多吃一些胡萝卜、马铃薯等维生素a含量高的食物，适当的增强营养。如果眼袋比较大，可以去医院看看，是否存在疾病。