皮肤有色素沉淀，导致皮肤发黄。皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。与电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，电脑屏幕是孕育发生静电的，在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来。所以在吃的方面上要注意有美白嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的洁净皮肤，晚上搽些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。

目录

1、皮肤暗黄怎么办

2、皮肤暗黄的原由

3、如何改善皮肤暗黄

4、脸黄如何治疗

5、脸色暗黄有斑怎么办

1、皮肤暗黄怎么办

皮肤暗黄只管即便不要直接晒太阳，用新鲜的牛奶放入冰箱中，用化妆棉蘸取鲜奶，均匀的涂抹在脸上，15分钟后，把脸上的牛奶清洗干净，坚持涂抹，皮肤会越来越白净嫩肤。可用西红柿和蜂蜜安比例调均匀直至糊状，坚持每周1-2次，均匀涂抹在脸部和手部，15分后清洗干净。用蔬菜或者水果榨汁来喝，比如青椒、黄光、苦瓜、芹菜、苹果等斗可以榨成蔬菜汁和果汁。果汁中都含有丰富的美白成分。

2、皮肤暗黄的原由

造成皮肤暗黄的原由有很多，比如晚上休眠时间不足、休眠质量不高，使皮肤的新陈代谢有所影响，造成皮肤老化和角质层加厚，从而皮肤失去了透明感，成为了暗黄的颜色。由于在清洁皮肤不彻底，皮脂和粉尘、灰尘混合在一块儿，经过空气的氧化，紫外线的接触就形成为了氧化脂类。皮肤的新陈代谢被打乱，失去了正常的排泄，造成为了皮肤暗淡无光。经常吸烟也会增加皮肤的暗淡无光，吸烟会造成维生素的破坏和流失。

3、如何改善皮肤暗黄

在平常的饮食中，要选择清淡、容易消化的饮食。比如杏仁含有不饱和脂肪和蛋白质，小麦胚芽中的ve是皮肤中的抗氧化剂，能预防自由基对皮肤的伤害。猕猴桃中含有丰富的vc，完美的补充维生素，增加皮肤的弹性。四季豆中含有丰富的蛋白质和高量的纤维、铁以及矿物质，给皮肤制造很好的胶原蛋白。葡萄干中重要成分就是铁，铁是身体中血红素的重要成分，补充铁就等于补充血，皮肤就自然红润。

4、脸黄如何治疗

要保持良好的生活习惯，合理的作息时间，休眠充足、休眠质量高、不要抽烟喝酒。喝些凉茶、菊花茶、雪梨等解毒凉茶，能去除体内的毒素。蜂蜜加上柠檬水可以抵抗电脑辐射和紫外线，也要在脸上涂上一层隔离霜和防晒霜，4个小时涂抹一次，可以减轻电脑辐射对脸部造成的脸黄。多吃些条件身体的保健品和维生素E，补充身体的缺少的微量元素。南瓜、香蕉以及肉制品都是很有效的控制自由基的，抗氧化剂的比较好食品。

5、脸色暗黄有斑怎么办

在清洁脸部卫生时，选择一款祛斑的洗面奶或者是在水中滴入点食醋，都可以减少皮肤黑色素。每天都要对身体补充丰富的维生素c和维生素E，能使脸上的色斑淡化，长期坚持有祛斑的效果。没有要充足的休眠时间，合理的健康运动，能增加皮肤的新陈代谢。经常对皮肤做保养，去角质层，要及时对脸部做大量的补水，用不会精华素或者是化妆水、保湿霜涂抹在脸上，会使皮肤有弹性。

如还有其它与皮肤暗黄的相关问题，可通过拨打热线电话或咨询在线医师做详细了解。阳光医院致力于高品质医疗服务，我们希望每一位爱美者拥有健康美丽，为确保这一意愿我们在医用产品、手设备进行严格质检，并有丰富经验的医师团队及优美医疗环境，使爱美者放心舒心。

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