祛斑美容汤，以天然食物内调加外敷的效果，祛斑更安全.天然食物中可去斑的饮食有:冬瓜,蕃茄,黄瓜,银耳,柠檬,白芷等。胜瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C比较多，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

目录

1、美白去斑汤

2、怎么样去斑美白

3、美白去斑霜

4、v资美白祛斑有效果吗

5、美白去斑粥

1、美白去斑汤

可以煮猪肾山药汤。准备2只猪肾，100克的山药，50克的枸杞子，50克的沙参，50克的薏苡仁，另外再准备一些姜葱盐。把猪肾洗干净之后切开，除去里面的筋膜，然后放到冷水里面浸泡2个小时，半个小时换水一次，比较后用热水焯一下可以帮助去除腥味，切丁备用。山药去皮洗干净切丁，跟其他东西一块儿放到锅里，加上猪肾跟水适量煮沸，然后加佐料之类的。武火煮沸，文火炖烂就能了。

2、怎么样去斑美白

美白祛斑可以用苹果番茄面膜。准备苹果，番茄还有淀粉。把苹果去壳之后捣烂成苹果泥，然后把番茄也捣烂，把它们都混合在一块儿，加少许的淀粉进行混合，弄成糊状的就能了。使用的时候一定要把这种糊状均匀地涂抹在脸上，只要让这些糊状在脸上停留20分钟的时间，然后再用清水洗干净就能了。这种面膜每天都可以敷一次。苹果番茄面膜里面含有很多维生素C，可以抑制黑色素沉淀。

3、美白去斑霜

现在祛斑的产品非常多，但是大家都挑花了眼，很多人其实都想知道什么美白祛斑霜比较管用，其实建议选择祛斑霜的时候要合适自己的肌肤。日常的时候我们可以通过内调来帮助淡化雀斑，比如可以多吃一些富含维生素C的饮食，这类食物有龙眼，核桃，西瓜，蜂蜜还有大枣等等。也可以多吃富含维生素C的蔬菜，比如可以多吃茄子，胡萝卜，卷心菜，菜籽油等等之类的饮食。

4、v资美白祛斑有效果吗

v资美白祛斑的功效是可以帮助我们深层修复肌肤，让我们的肌肤重新焕发白皙。集中深疗修护，让美白成分开始穿透我们的表皮层，直达基底细胞，让肌肤上面的色斑被慢慢地减退了。使用v资美白祛斑的时候一定要注意早晚使用，在洁面霜或者柔肤水，眼霜之后来进行使用，可以取适量地抹在我们的脸部还有脖子之处，有色斑的位置，从上到下慢慢地进行打圈。

5、美白去斑粥

可以煮红枣枇杷粥。准备适量的大米，枇杷还有白糖。先要把大米洗干净之后用冷水来进行浸泡，一直到大米开始变得有点软位置再捞上来，然后把水分进行滤干。接着在锅里面放上适量的水，然后把大米还有枇杷放到锅里用大火进行煮开，之后再用小火来慢慢地煮，一直到比较黏稠位置，然后灭火之后加上白糖或者其他调味料，凉了直接饮用。可以帮助淡化斑点。

如还有其它与美白方法的相关问题，可通过拨打热线电话或咨询在线医师做详细了解。阳光医院致力于高品质医疗服务，我们希望每一位爱美者拥有健康美丽，为确保这一意愿我们在医用产品、手设备进行严格质检，并有丰富经验的医师团队及优美医疗环境，使爱美者放心舒心。

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