在生活中我们的皮肤出现瘢痕在劫难逃,因为能够造成瘢痕出现的原由有不少,相对较多见的就是长痘痘后留下的瘢痕、色素沉着,也有手、烧伤后留下的瘢痕等,其种类非常多,也令大家对皮肤上的瘢痕非常苦恼,那么生活中有什么办法去掉瘢痕呢?

生活中去瘢痕的小方法

1.按摩法用手掌末端揉按瘢痕，涂擦肤达尼(有助于修复受损，加快愈合伤口)这个方法关于刚脱痂的伤口结果比较佳。

2.姜片摩擦法生姜切片后轻轻擦揉瘢痕，才能抑制肉芽结构继续生长。

3.维生素E涂抹法维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同期，维生素E更能维持皮肤弹性。但大家可能对维生素E祛除瘢痕的功能还不太熟悉。但是只要每日涂两次，功亏一篑便会有相对恰当结果。

4.维生素C涂抹法维生素C具有美白功能，把维生素C涂抹在颜色较深的瘢痕上来美白瘢痕，使之与四周健康的皮肤色调一致。

5.B族维生素缺少B族维生素能导致色素沉着，夏季多食用一点含B族维生素的食品，如全麦、燕麦、花生等，才能提高皮肤对阳光的抵抗力，减轻色素沉着。在B族维生素中，维生素B2也叫核黄素，能维持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、解除雀斑，它的主要食品来源包括瘦肉、奶类、蛋类、大豆及其制品和绿色蔬菜。

6.维生素A含有维生素A的食品如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等，具有促进新陈代谢、改善皮肤 循环的功能，多食用才能阻止黑色素的造成。

注意事宜

假如你是相对简便长斑，黑色素方便沉积的皮肤，比较好别吃“感光”蔬菜，如芹菜、韭菜、香菜等就是感光蔬菜。这类食品吃多了，皮肤经紫外线照射易出现雀斑、色素沉着。

纤维素粗纤维食品有通肠的功效，每日食用可将体内集聚的毒素排掉体外，减轻黑斑形成的时机。豆苗、芦笋等蔬菜及海带、各种菇类、杂粮都可补充粗纤维.

经过以上的介绍,相信大家关于生活中有什么办法去掉瘢痕呢?有了一定的了解,瘢痕的存在比较普遍,有的瘢痕会随着功夫的推移渐渐消失,有的瘢痕可能便会比较顽固,但是我们假如注意生活中的保护,那么就能够减轻瘢痕对我们的影响.

如还有其它与去掉瘢痕的相关问题，可通过拨打热线电话或咨询在线医师做详细了解。阳光医院致力于高品质医疗服务，我们希望每一位爱美者拥有健康美丽，为确保这一意愿我们在医用产品、手设备进行严格质检，并有丰富经验的医师团队及优美医疗环境，使爱美者放心舒心。

深圳阳光医院去掉瘢痕相关问题解决医师推荐: