处于青春期的年轻男女正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，老当益壮，阳热上升。内分泌过于旺盛就会刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，这个时候很容易在面部各个部位出现痤疮，包括人中位置。所以青春期的爱美者青年人人中长粉刺的机率也比较大。

目录

1、人中附近长粉刺的原由

2、经期长粉刺

3、脸上长粉刺怎么消除

4、怎么不长粉刺

5、起粉刺该怎么办

1、人中附近长粉刺的原由

面部长粉刺多为青春期痘，这时比较好不要挤，尤其是人中、下颌等三角区，如果引起感染有时也是很严重的。其长粉刺的原由多因内分泌不良、休息不好、饮食不良的等问题。如吃过于油腻和刺激的饮食，经常熬夜、经常在电脑前等，都容易引起面部长粉刺。另一些人士是油性皮肤，过多分泌油脂常会造成皮肤毛囊阻塞发炎，引起青春期痘。另外如果身体缺乏维生素也会造成内分泌不良，引起毒素无法顺利排出，从而在面部有所反应。

2、经期长粉刺

经期长粉刺是因经期雌激素分泌下降，出现分泌油脂过多的情况，这时如果不注意就会造成面部长粉刺。所以经期女性如果有过长粉刺的，一定要在日常时间里做好照顾护士，要做好保湿控油工作，尤其是月经之前的一周，要注意面部保湿，在早晚做好控油工作。在此期间也要避免熬夜，过度劳累，不要情绪上有波动等，饮食上也要注意清淡性，不要吃过油腻的饮食。

3、脸上长粉刺怎么消除

脸上长粉刺在劫难逃，关键在于如何调养，首先每天早晚都要用温水来洗脸，比较好在晚间临睡前用热毛巾热敷面部，这样有利于毛孔张开，再用优质控油的洗面奶清洁和清洗，这样有效的把毛孔中的脏东西清除出去。另外要养成良好的生活习惯，对于经常长粉刺的，要少吃油腻和刺激性的饮食，多吃清淡和营养的饮食，如水果蔬菜等，另外合理做一些面膜来调养，效果会更好。

4、怎么不长粉刺

脸上长粉刺要做好调养，这样才能够避免经常长粉刺，首先要保持良好的心态，避免出现上火，另外在饮食上也要少吃容易上火的饮食。再就是用一些方法来预防，如在清洗面部时如果是油性皮肤，可以在晚间洗脸前用热毛巾热敷面部，这样使面部毛孔张开，再用温水洗脸，能较好的把脏东西洗出。另外有条件的可以做一些有营养无副作用的面膜，每天一次，效果更好。

5、起粉刺该怎么办

起粉刺后要加强生活中的调养，不要吃生冷刺激和油腻的饮食，要多补充维生素。另外在选择化妆品和洗面奶上，都要选择纯天然的，只管即便不要选美白的，因美白的里面多有激素，无益于对粉刺的调养。每天早晚要用清水进行清洗，注意不要洗的过频，尤其是分泌油脂过少的爱美者士。还有就是要保持良好的心态，避免上火的一些情绪，这样才有利于避免粉刺再次光临。

如还有其它与长粉刺是怎么回事的相关问题，可通过拨打热线电话或咨询在线医师做详细了解。阳光医院致力于高品质医疗服务，我们希望每一位爱美者拥有健康美丽，为确保这一意愿我们在医用产品、手设备进行严格质检，并有丰富经验的医师团队及优美医疗环境，使爱美者放心舒心。

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